Vertaistuki

Vertainen kuuntelee, tarvittaessa pukee sanoiksi sen, mitä et itse osaa sanoittaa. Ajatus selkiytyy

Essentiaalinen vapina

Essentiaalinen vapina vaikuttaa elämään monin tavoin. Vertaiselta saa tukea jaksamiseen, mutta joskus toiselta saa myös kullanarvoisia vinkkejä sairauden kanssa elämiseen. Tule mukaan vertaisryhmiin ja tapaamisiin. Yksin ei tarvitse jäädä.

Vertaistukea puhelimitse

Essentiaalista vapinaa sairastavat voivat jutella oman, Liikehäiriösairauksien liiton kouluttaman vertaistukihenkilön kanssa. Puhelimessa voi vaihtaa ajatuksia sairauden kanssa elämisestä, ja jakaa kokemuksia luottamuksellisesti. Vertaistukihenkilön yhteystiedot löytyvät yhteystietosivulta.

Vertaistukea yhdistyksestä

Essentiaalista vapinaa sairastaville on olemassa oma yhdistys, Essentiaalinen vapina ry, jonka kotisivuille pääset tästä. Voit liittyä yhdistykseen jäseneksi täältä.

Facebook

Facebook-ryhmät sopivat keskustelemiseen ja yhteydenpitoon ajasta ja paikasta riippumatta. Essentiaalista vapinaa sairastaville on oma Facebook-ryhmä, jossa tavoitat myös Liikehäiriösairauksien liiton työntekijän. Ryhmä on suljettu, ja se löytyy nimellä Essentiaalinen vapina.

Vertaistukea erityislomilla ja kursseilla

Liikehäiriösairauksien liiton ja Kelan ursseilla tapaat muita liikehäiriösairaita ja heidän läheisiään. Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry:n järjestämillä erityislomilla on myös hyvä tilaisuus tavata vertaisia. Kursseilla ja lomilla on mahdollisuus vaihtaa yhteystietoja ja pitää yhteyttä niiden jälkeen. Voit selailla niitä palvelut-osiossa.

Työntekijöiden ja Essi-hankkeen ohjaamat vertaistapaamiset ja tapahtumat

Verkkokahviloissa on mahdollisuus vaihtaa kuulumisia ja ajatuksia sairauden kanssa elämisestä vertaisten kesken. Verkkokahvilat järjestetään Teams-alustalla.

Vuonna 2020 Liikehäiriösairauksien liitossa aloitettiin essentiaalista vapinaa sairastaville suunnattu Essi-hanke, jonka tiimoilta järjestetään vertaistapaamisia verkossa ja kasvokkain ympäri Suomen.

Tulevista tapaamisista ilmoitetaan ajankohtaista-osiossa.

Voit myös kysellä niistä Essi-hankkeen suunnittelijalta Marjo Lehtiseltä.

Marjo Lehtinen

Marjo Lehtinen

Suunnittelija

Essi-hanke

marjo.lehtinen@liikehairio.fi

 p. 044 757 8967

Hammareninkatu 7, 3.krs, 33100 Tampere