Yksi vaihtoehto on yrittää saada ammatillista kuntoutusta. Ammatillinen kuntoutus on tarkoitettu työikäisille, joita sairauden tai muun terveydellisen syyn takia uhkaa lähivuosina työkyvyttömyys tai heikentynyt työ- ja opiskelukyky. Sen tarkoitus on auttaa pysymään työelämässä tai palaamaan takaisin työhön sairaudesta huolimatta, opiskelemaan terveydentilaan sopivaa uutta ammattia tai työllistymään. Ammatillisen kuntoutuksen ajan kuntoutujan toimeentulo turvataan kuntoutustuella.
Yhdessä kuntoutujan kanssa laaditaan ammatillisen kuntoutuksen ajalle henkilökohtainen kuntoutussuunnitelma ja se voi olla esimerkiksi:
Pitkään työelämässä olleet hakevat ammatillista kuntoutusta omasta työeläkelaitoksestaan. Kela järjestää ammatillista kuntoutusta työttömille, vähän aikaa työelämässä olleille ja opiskelijoille. Ammatilliseen kuntoutukseen hakemiseksi tarvitaan tuore lääkärin B-lausunto.
Lisätietoja antavat oma työterveyshuolto, oma työeläkelaitos ja Kela.
Työssäkäyvän ensisijainen tuki työkykyyn liittyvien ongelmien suhteen on oma työterveys. Vaikka sairauden hoito olisi neurologilla, työn vaatimukset tuntee parhaiten työterveys. Voit pyytää hoitavalta neurologilta lausuntoa toimintakyvystäsi, mutta työn muokkaaminen työkykyä vastaavaksi tehdään yhteistyössä työterveyden kanssa. Asiointi työterveydessä sujuvoittaa mahdollisen työkyvyttömyyspäätöksen tai osatyökyvyttömyyspäätöksen saamista, jos sellainen tulee ajankohtaiseksi.
Työeläkkeesi lasketaan kunkin vuoden ansioista. Eläkettä kertyy 1,5 prosenttia vuodessa. Työntekijän eläke lasketaan vuosiansioista, yrittäjän eläke työtulosta. Vuoden 2017–2025 välisen siirtymäajan aikana 53–62-vuotiaille työntekijöille ja yrittäjille eläkettä kertyy 1,7 prosenttia vuodessa.
Kun jäät työkyvyttömyys- tai osatyökyvyttömyyseläkkeelle, eläkkeen määrä saadaan laskemalla yhteen kertynyt työeläke ja tulevan ajan eläkeosa. Tuleva aika merkitsee aikaa, jonka olisit ollut työssä työkyvyttömyyden alkamisvuoden alusta ikäluokkasi alimpaan vanhuuseläkeikään saakka (jos työkyvyttömyys ei olisi katkaissut työuraasi). Tulevan ajan ansiota laskettaessa otetaan huomioon työansiot ja sosiaalietuuksien perusteena olevat ansiot. Sosiaalietuuksia ovat muun muassa sairaus-, työttömyys-, vanhempainpäiväraha ja vuorotteluvapaakorvaus.
Jos lyhennät työaikaasi vapaaehtoisesti esimerkiksi ilman osa-aikaeläkettä, on tärkeää huomioida, että lyhennetty työaika vähentää vakiintuneen ansion määrää ja siten myös kertyvän eläkkeen määrää. Omaehtoisen työajan lyhentämisen sijaan on hyvä pohtia esimerkiksi työn sopeuttamista tai osa-aikaeläkettä jäljellä olevaan työkykyyn nähden yhdessä oman työterveyden kanssa.
Eläkkeelle jäännin jälkeenkin voi saada ansioita. Osatyökyvyttömyyseläkkeellä voi saada ansioita 60 % tai täydellä työkyvyttömyyseläkkeellä 40 % vakiintuneesta ansiosta. Jos ansioraja ylittyy, voi eläkkeen jättää lepäämään; eläkepäätös pysyy voimassa ja sen voi aktivoida uudelleen, kun ansioraja jälleen alittuu.