Uutta! 2626 Yhdessä parempaa aivoterveyttä -etäkurssi

ma 2.11. klo13–15.30
ma 9.11. klo 13–15.30
ma 16.11. klo 13–15.30
ma 23.11. klo 13–15.30
ma 30.11. klo 13–15.30
ma 7.12. klo 13–15.30

Aivoterveydestä huolehtiminen on tärkeää sairauden hallinnassa. Parkinsonin tautiin liittyy kohonnut riski etenevien tiedonkäsittelyoireiden kehittymiselle, mutta niiden kehittymistä voi
ennaltaehkäistä pitämällä huolta aivoterveydestään. Verkkokurssilta saat tietoa, tukea ja innostusta aivoterveyden vahvistamiseen. Kurssilla käsitellään liikunnan, aivojen aktiivisen käytön, ravinnon, unen ja levon, mielen hyvinvoinnin ja verisuoniterveyden vaikutusta aivoterveydelle.

Kurssin tavoitteena on tunnistaa omia riskitekijöitä, löytää keinoja niiden ennaltaehkäisyyn ja saada tukea aivoterveellisiin elintapamuutoksiin arjessa ja vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kurssilla on asiantuntijoiden alustamia keskusteluja. Tärkeässä roolissa on kokemusten vaihto vertaisten kanssa. Kurssin verkkoalustalla on välitehtäviä ja lisämateriaalia, jotka syventävät aiheiden käsittelyä sekä vievät asioita osaksi arkea.

Valinta kurssille

Valinnan edellytyksenä on, että hakija kuuluu kurssin kohderyhmään, hakijan toimintakyky on riittävä ja kursseillemme osallistumisesta on kulunut vähintään kaksi vuotta.

Hakemukset pisteytetään kolmen kriteerin perusteella:
1. hakijan osallistuminen aiemmille Liikehäiriösairauksien liiton kursseille
2. vastaavatko henkilökohtaiset tavoitteet kurssin tavoitteita
3. tukeeko kurssi hakijan arjessa selviytymistä.

Tavoitteena on löytää hakemusten perusteella mahdollisimman hyvin yhteen toimiva vertaisryhmä.

Näin haet kurssille

Paina HAE KURSSILLE -painiketta. Täytä kurssihakemus huolellisesti omilla tiedoillasi ja paina lähetä-painiketta. Huom! Odota rauhassa sulkematta sivua. Hakulomake ilmoittaa, mikäli jokin kohta on jäänyt täyttämättä. Lomakkeen lähetys ei onnistu, jos pakollisia kenttiä on jäänyt täyttämättä. Hakemus tulee olla toimitettuna Liikehäiriösairauksien liittoon viimeiseen hakupäivään mennessä.

Voit myös täyttää ja tulostaa pdf-hakulomakkeen tästä linkistä tai täyttää sen käsin.
Paperisia hakulomakkeita saa myös liiton keskus- ja aluetoimistoista. Paperinen kurssihakemus toimitetaan osoitteeseen: Liikehäiriösairauksien liitto ry/Kurssit, Käsityöläiskatu 4 A, 20100 Turku.

Kurssille valitaan osallistujat hakuajan päätyttyä. Päätöksestä ilmoitetaan kaikille hakeneille viimeistään kymmenen päivää hakuajan päättymisen jälkeen.