Rytmi, liike ja baletti

Kurssinro 2722

Aika 4.–6.10.2022 klo 10–16

Kurssin tavoitteena on baletin ja tanssin keinoin hakea lempeyttä, varmuutta, tasapainoa oman kehon liikkeeseen ja hengitykseen, lisätä itseluottamusta ja luottamusta omaan kehoon, sekä tuoda iloa ja jaksamista arkeen. Jokaiselle kurssipäivälle on suunniteltu oma toiminnallinen teema, joka tukee ja antaa keinoja hallita sairaudelle tyypillisiä oireita. Ilmaisemme itseämme ryhmässä tanssin keinoin ja jaamme yhteisiä kokemuksiamme keskustellen.
Osallistuaksesi kurssille et tarvitse kokemusta tanssista tai baletista. Kurssin sisältö on kehitelty ja suunniteltu niin, että tanssia voi istuen tai seisten oman kunnon mukaan.
Kurssipäivinä tarjotaan lounas ja iltapäiväkahvit.